Musavat.az
Musavat.az




Müsavat » Xeberler» Xeber

Bunları qebul etmek intihara beraberdir

07 Temmuz 2016

3:48 pm


07/07/2016 [19:44]: xeber –
Mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, bəzi qidaları müntəzəm qəbul etdikdə, orqanizmdə fəsadlara yol açır. Hətta bu qidalardan istifadə etmək intihar etməyə bərabərdir. sayt həmin qidalar haqqında məlumatı təqdim edir.  Şəkər və şəkər məhsulları

Uzun müddətli şəkər istifadəsi nevroloji problemlərə səbəb olur. Bundan
başqa, yaddaşı da zəiflətdiyi müəyyən edilib. Qavrama qabiliyətini aşağı salır.
Buna görə şəkərdən uzaq durmaq məsləhət görülür.

Spirtli içkilər

Spirtin qara ciyəri məhv etdiyi məlumdur. Az bilinən zərəri isə beyni
məhv etməsidir. Sağlam düşünmək qabiliyyətini, yaddaşı zəiflədir. Uzun müddətli
istifadə edildikdə dərin yaralara səbəb olur.

Ayaqüstü yeməklər (Faust Food)

Montreal Universitetində aparılan bir araşdırma faust food məhsullarının
beynin  fəaliyyətini dəyişdirdiyi ortaya çıxıb.
Bu da depressiya və qorxu problemlərinə yol açır. Faust Food məhsullarının tərkibindəki
zərərli maddələrin qavrama pozğunluğu, motivasiya çatışmazlığı və yaddaş zəifliyinə
də yol açdığı sübut olunub.Qızardılmış yeməklər

Qızardılmış yeməklər həm uşaqlarda, həm böyüklərdə ciddi beyin fəsadlarına
yol açır. Qızarmış qidalar beyin sinirlərini zədələyir. Bəzi yağlar da digərləriylə
müqayisədə daha zərərlidir. Ən zəhərli və təhlükəli qızartma yağının isə günəbaxan
yağı olduğu müəyyən edilib.

 

Konservləşdirilmiş və ya əvvəlcədən bişirilmiş qidalar

Eynilə qızarmış ərzaqlar kimi konservləşdirilmiş qidalar da mərkəzi sinir
sisteminə zərər verir. Bu da degenerativ beyin pozğunluğuna yol açır. Sonrakı
yaşlarda Alzheimer xəstəliyinə səbəb olur.

 

Çox duzlu qidalar

Duzun ürəyə zərər verdiyini hamı bilir. Bununla yanaşı, duzun tərkibindəki
gərgin sodium da beyinə zərərlidir və düşünmə qabiliyyətini zəiflədir. Zəkada
geriləmə yaradır.

 

Taxıl məhsulları

Taxılların hamısı beyinin funksiyasına zərər verir. Anaq 100 faiz tam
kəpəkli taxıl istisna edilir. Əgər çox taxıl istehlak etsəniz, bu sürətli
qocalmağa da yol açacaq

 

Konservləşdirilmiş zülallar

Zülallar əzələ konstruktivdir. Ət isə ən yüksək keyfiyyətdə və ən zəngin
zülal mənbəyidir. Ancaq kolbasa, sucuq və oxşar qidalar kimi zalallardan uzaq
durmaq lazımdır. Təbii zülallar sinir sistemini formalaşdırarkən, yanmış
zülallar tam əksini edir. Yəni sinir sistemini məhv edir.

 

Marqarin yağlar

Hər cür marqarin yağdan uzaq durmaq lazımdır. Marqarin yağlar bir çox
ciddi problemlərə yol açır. Ürək problemləri, xolesterin və köklük bunların ən
çox bilinənidir. Az məlum olanı isə beyinə də olduqca zərər verməsidir. Refleksləri
öldürür, beyin funksiyanın keyfiyyətini aşağı salır. Bundan başqa, iflic
riskini də maksimum səviyyəyə qaldırır.  

Süni dadlandırıcılar

İnsanlar arıqlamaq üçün şəkər yerinə süni dadlandırıcı istifadə edirlər.
Bunların daha az kalori ehtiva etdiyi doğru olsa da, faydasından çox zərəri var.
Uzun istifadələrdə beyin zədəsinə və zehni qüsurlara yol açır.

Nikotin

Nikotinin zərərləri saymaqla bitmirƏn əsası isə ən mühüm orqanı olan
beyinə qan getməsinə mane olur. Qan getməsə, oksigen də getməz. Bu da beyinin
yavaş-yavaş ölməsinə səbəb olur. Kaplyar damarları bağladığı üçün
nörotransmitterlerin istehsal edilməsinə mane olur və funksiyasını mane olur. Bu
da sinir sistemini məhv edir.Zəhra




Şərh yazılmayıb.

Şərh yaz.








           
MARAQLI
Maraqlı
- Sitemap - musavat son xeberler Son Xeberler - Son Xəbərlər, yeni musavat, müsavat, musavat qezeti xeberler